SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • czy od samego tluszczu sie nie utyje?

    Post
    Iron Horse Series

    Marku a co sadzisz o ladowaniach tluszczami? spotkalem sie kilka razy z takimi metodami podczas diet i to nie robili tego jakies leszcze tylko osoby doswiadczone w bb znasz moze kogos kto takie cos praktykowal/praktykuje? jakie sa zalety? korzysci z tego?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5814 Data: 2008-03-06 19:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " Masówka "

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapomniałem dodać że do SAA tak ziemniaki przed treningiem ryż Po i tak zabardzo nie wiem jakie są produkty o ww złożone o niskim IG pomożesz a i dzięki za poprzednie rady napewno przystosuje ;]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-04-26 15:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20kg w miesiąc? Czy to możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ściema możesz jeść kolosalne ilości jedzenia do tego wszystkie sterydy/ SARMy jakie są nie zrobisz 20 kg w takim czasie a już na pewno nie zrobisz 10 kg bez farmakologi w tym czasie. Naturalnie to możesz zalać się 10 kg i tyle z 1kg będzie mięśnia reszta syf.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2021-07-24 12:31:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dietę białkową? Tutaj? Chyba działy pomyliłaś, zbilansowana za to jak najbardziej. Ze szklanej kuli nie wróżymy, chcesz pomocy to zajrzyj do regulaminu działu masz tam lekturę obowiązkową + informacje jakie są potrzebne by pomoc otrzymać.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2014-02-27 13:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bio Technology Mega Oszust!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] A wolisz zeby gowniarstwo mialo tak latwy dostep bo koksu(trenadrol, massdrol). Chyba lepiej by bylo jakby to dawno usuneli, niz byle szczyl moze to kupic i zrujnowac sobie zdrowie.(tak wiem konta allegro od 18 itd-kazdy wie jakie sa fakty). Kazdy wie kto to goni, jaki sklep-ale jesli mozna ograniczyc dostep, to chyba nalezaloby to zrobic ;)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6718 Data: 2009-05-12 14:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecki - problem z planem (sprawdź)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No dobra, ale mógłbyś powiedzieć jakie są błędy w moim planie tym który przedstawiłem na początku ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2009-01-28 14:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF a wyższa szkoła

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no to na AWF:) a instruktora to kurs sie robi. Ja tez własnie planuje podazyc w podobnym kierunku. Od pazdziernika na dietetyke smigam i robie wszystkie kursy jakie sa mozliwe:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2012-08-17 23:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • astma czy to duzy problem??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] prasowej prof. Jan Tatoń, konsultant krajowy w dziedzinie diabetologii. Jeden z najpowszechniejszych mitów dotyczących astmy zakłada, że uniemożliwia ona uprawianie jakiegokolwiek sportu. Zmiany zapalne prowadzą do nawracających ataków świszczącego oddechu, duszności, uczucia ciasnoty w klatce piersiowej. Astma oskrzelowa dzieci jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6447 Data: 2003-07-24 20:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale w ich doborze niezbedne beda informacje o tobie: jaki masz metabolizm, sklonnosc do odkladania tkanki tluszczowej i jak sie odzywiasz do tej pory, w jakich ilosciach ile razy i jakie sa skladniki-dokladnie. najlepiej jakbys wypelnil skrupulatnie ankietę działu suplementy i odżywki(na stronie glownej tego działu podwieszony artykuł)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2009-08-10 06:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka redukcja

    Post
    Doping

    Nadmierne pocenie to typowy objaw przy termogenikach, jedni czują mocniej, drudzy mniej, mniejsze dawki oczywiście ten skutek uboczny zminimalizują, ale chciany efekt również - oczywiste. Co do cen to google Ci zawsze powie jakie są przykładowe ceny.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2012-12-11 18:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NMN - wartościowy suplement czy kit?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przede wszystkim należy zastanowić się, jakie są Twoje oczekiwania względem tego suplementu? Patrząc na dostępne badania na jego temat, których swoją drogą nie ma zbyt wiele, to jest jakaś szansa na zniwelowanie procesów starzenia się organizmu. Czy warte jest to wydawania takich pieniędzy? To już kwestia indywidualna, na co Ciebie stać. Ja na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2023-04-11 10:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam jakiś potencjał??

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie robie sobie zartow i bynajmniej nie mam pojecia jakie sa rekordy, Tylke mi mowil w-fista w 2 lo na zajeciach, to tylko pisze. Czy on sie ***nal tego nei wiem. Bylem szybki i jestem niski , ale mowie znam ludzie lepszych i wedlug mnie sie nie wyrozniam. Jak mowie ja nie mierzylem czasu tylko on . Pozdro. Stoper mogl klamac, ale tego teraz nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2007-09-24 15:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyznacznikiem. Warto skupić się na obwodach ciała mierzonych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. Poza tym wygląd sylwetki i jej zdjęcia raz w miesiącu. Wtedy będziesz wiedział jakie są efekty. Jeden, czy dwa dni zjedzenia powyżej zapotrzebowania kalorycznego organizmu nie będą miały specjalnego znaczenia pod kątem jej wyglądu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2022-09-09 10:56:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brak efektów - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skupić się na obwodach ciała mierzonych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. Poza tym wygląd sylwetki i jej zdjęcia raz w miesiącu. Wtedy będziesz wiedział jakie są efekty. Jeden, czy dwa dni zjedzenia powyżej zapotrzebowania kalorycznego organizmu nie będą miały specjalnego znaczenia pod kątem jej wyglądu. Jasne, zdaje sobie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2022-09-15 09:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze, dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3. wiec jakie sa normy ? to sobie oblicze 4. wtf...tego nie rozumiem Dzieki ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2010-12-27 21:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WInstrol

    Post
    Doping

    lodzianin1 a w połączenie teść + wino będzie dobry efekt ? Rozpiszesz mi taką najdelikatniejszą suplementację teściem która zadziała ? Jakie są efekty uboczne po tym ? I dzięki za dotychczasową pomoc

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2013-04-19 09:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore bialko lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok wezme pewnie sp80 tylko teraz jaki smak polecacie?? kto jaki jadl i nie narzeka bo hi teca bananowy jest do bani bez smaku wogole nie przypomina smaku banana jakie sa wogole smaki sp80??

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4899 Data: 2004-11-04 22:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wodniak

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wodniaka jadra to sie usuwa nijpierw igla i strzykawka tylko oczywiscie w znieczuleniu - punkcja natonniast kiedy i jakie sa wskazania to najlepiej znaja sie osoby ktore maja w tym wzgledzie doswiadczenie cyli urolodzy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2004-07-09 18:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać???

    Post
    Sztuki Walki

    Spytej Widery to znaczy jak chcesz sie dowiedziec jak mniej wiecej wyglada trening ,jakie sa oczekiwania i co sie robi to masz go zapytac. Nabór do szkoły chyba jednak będzie a co do skutecznosci SMTLP, to tworzy z ciebie kogos kto niema zadnego naturalnego wroga na tym swiecie. Jest bardzo dobry! Ćwicząc SMTLP stajesz się jasnym człowiekiem z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2003-10-05 14:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić owsianke - śniadanie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wystarczy żebyś wiedział jakie są zalecane źródła makroskładników. Reszta to już tylko przepis na posiłek/

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5531 Data: 2016-05-10 12:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)